Yoga pour enfant à la maison

yoga enfants

Il y a peu, j’ai récupéré « juste comme ça » un petit prospectus proposant des sessions de yoga en peignoir pour enfant (avec des photos), que j’ai laissé traîner ici et là dans la maison (ce qui est le sort de tout prospectus publicitaire digne de ce nom). Quand j’ai surpris ma Première-Enfant à exécuter spontanément, modèle à l’appui, les quelques positions de yoga présentées en photo, je me suis dit « Y’a quelque chose à creuser ».
Yoga pour enfant
Elle a refusé de s’inscrire au cours, et même d’aller voir, mais m’a suggéré de faire du yoga à la maison.

… Résultat : je vous propose des cartes de positions de yoga par et pour enfants, réalisées à partir d’images googlisées, pour des sessions de yoga maman-enfant à la maison !
Imprimez et plastifiez chaque feuille et pliez-la en 2 pour pouvoir la faire tenir debout (pour cette raison, le recto-verso n’est pas recommandé)… Et voilà une dizaine de positions de yoga joliment illustrées par des photos d’enfants et/ou des petits oursons, facilement utilisable par des tout-petits !
Avec ma fille (3 ans 9 mois), j’exécute les positions en même temps qu’elle (sur des tapis de sol de camping, nul besoin d’investir !) en comptant jusqu’à 10 et en expirant profondément à la fin. Elle est fan !
Télécharger le fichier

Voir aussi l’excellent « comme une gernouille »:
http://youtu.be/JwRjwDluA30

http://www.commeunegrenouille.fr/

 

A voir aussi



5 commentaires

  1. Alexandra wrote:

    Bonjour,
    je suis très interessé par vos cartes de yoga, mais le lien pour les télécharger n’est plus valide. Pourriez vous me les envoyer par email svp?
    merci d’avance
    Alexandra Oakley
    Paris 15

  2. Marie wrote:

    Bonjour !
    Je suis tout à fait d’accord avec le message D’alexandra, c’est très intéressant l’idée des cartes et je serai ravie si vous pouviez les envoyer car effectivement,le lien n’est plus valide, dommage !!
    Marie.

  3. Rita wrote:

    Bonjour!!! Je suis trop interessée par vos cartes aussi… Mais le lien n’est pas valide :((((

  4. Pauline wrote:

    bonjour,
    en effet très bonne idée !
    Pourriez vous remettre le lien, ou m’envoyer les cartes également !
    merci beaucoup !!!

  5. Marion wrote:

    Excusez-nous, le site était un peu délaissé ces temps ci. Je vais essayer de retrouver les fiches rapidement !

Laisser un commentaire

Why ask?

Bad Behavior has blocked 47 access attempts in the last 7 days.